查看原文
其他

有时候,撒谎只是孩子回避痛苦和惩罚的“捷径”

张智丰 果壳童学馆 2020-08-27

作者:张智丰
资深心理咨询师,北京大学临床心理学硕士,中科院心理所发展与教育心理学博士


曾经看过一期综艺,叫《13岁叛逆少女暴打母亲》。节目里,这个女孩不仅在家和父母吵架,不上学,而且还撒谎成性,用爸爸的话来说,“十句话,十句都是谎话。”……


听起来够惊悚吧?她问父母要钱,父母问拿钱做什么,不仅不说实话,还偷偷拿家里的钱。说出去做什么,去的完全又不是告诉父母的地方。谎言大大影响了孩子与父母的关系,父母已经完全无法信任她了,束手无策,只能求助于节目的嘉宾。


当被父亲指责“十句话,十句是假的”时候,女孩潸然泪下。



为什么说谎?


那么,我们不禁要问,为什么孩子会说谎?如果孩子说谎要如何应对呢?


说谎是孩子认知能力发展的结果。与道德文化宣扬的说谎是恶习的看法不同的是,说谎并不一定是洪水猛兽。


实际上,大概2、3岁的孩子就开始会说谎了。说谎需要建立在了解他人意图,并控制自己反应的基础上,因此说谎是孩子认知能力发展的结果。孩子还会玩扮演和假装游戏,比如过家家,这也可以看作是一种类似谎言的自我欺骗行为,这种自我欺骗的谎言建立在认知和想象力发展的基础上,而且虽然是自我欺骗,孩子也能辨别出谎言与现实的区别。


其实,与道德文化宣扬的说谎是恶习的看法不同的是,说谎并不一定是洪水猛兽。心理学的研究发现,我们成年人每天都会说谎,说谎是一件十分普遍的现象。如果有人宣称自己从来都不说谎,那倒很有可能是一个真实的谎言。

 

心理学家区分出了四类最常见的谎言:保护他人感受的谎言;保护自己的谎言;对自己撒谎;以及伤害他人的谎言。


在这四类谎言中,只有最后一类伤害他人的谎言是所谓“坏的谎言”。许多时候,我们会说白色谎言,也就是所谓保护他人感受的谎言,孩子也是一样。我们收到礼物,即使是我们不喜欢的,也会善意的表示喜欢,我们品尝家人和朋友烹制的食物,即使并不可口,也可能会善意的说很好吃,这似乎也是一种教养和礼貌的表现,我们自己会这样去做,也可能会这样教孩子去做。

 

而对自己撒谎,也就是我们上面提到的动用想象力进行假装游戏等活动,这类谎言中充满了奇思妙想和创造力,也是许多人休闲放松的方式,只要还能区分这是幻想和谎言,而非现实,就不会带来什么不好的影响。

 



不被接纳,所以说谎


在孩子撒谎的行为中,最常见的就是保护自己的谎言。我有一个男性来访者,谈到自己小时候经常撒谎,比如偷拿爸爸妈妈的钱去买东西吃;不喜欢喝牛奶或者吃肥肉,也不会说出来,而是瞒着妈妈,自己偷偷倒掉或者扔掉。


撒谎有时是孩子回避痛苦和惩罚的一条“捷径”,撒谎可以保护自己,这种获益让撒谎的行为得以维持。


来访者讲到自己的妈妈十分严厉,对自己行为有很严格的标准,如果让她知道一些所谓事实真相,来访者并不会得到理解和接纳,而是会受到严厉的惩罚,或者她会表现的特别失望,来访者会因此十分内疚和难受。所以,撒谎成了孩子回避痛苦和惩罚的一条“捷径”,撒谎可以保护自己,这种获益让撒谎的行为得以维持。


有些家长声称,我们要的是诚实的好孩子,我们鼓励孩子诚实,而不是撒谎。而当孩子真的诚实的说出事实真相和内心真实想法、感受时,这些家长又往往不能接受孩子的想法,表现的十分愤怒,指责、批评或者惩罚孩子。孩子从中学到的是,诚实会带来不好的结果,还不如说谎呢。



小姑娘笑起来特别好看,完全看不出是叛逆少女,倒像是不考一百分就会掉眼泪的乖乖女。


同样的道理也适用于文章一开头的案例,这个例子中的女孩说谎的主要目的并不是伤害父母,而是保护自己。她希望买一些自己想要的东西,但父母不同意,她希望做一些自己想做的事,有被尊重和理解的空间,但是没有。


很多时候,孩子说谎是从大人那里学到的。


如果孩子对父母说十句话,十句都是谎话,那父母也需要好好反思一下自己的行为,和与孩子的关系。为什么孩子这么不信任父母,不愿意跟父母说实话?也许父母也有做的不对或者不恰当的地方,造成孩子的恐惧,间接塑造了孩子用谎言来进行自我保护的行为,从而促成了这样的结果。




此外还需注意的是,小孩子的模仿能力是很强的。很多时候,孩子说谎是从大人那里学到的。如果家长也会用谎言逃避承担责任,比如不想去上班声称自己病了,或者对亲友或邻居撒谎,孩子耳濡目染,也会学会这种应对和处理问题的方式。

 

如何看待和应对孩子说谎的情况


  1. 对孩子说谎抱有平常心;
  2. 反思自己的行为、与孩子的关系;
  3. 以身作则,诚实、敢于承担责任;
  4. 如果孩子用谎言来伤害他人,严肃对待并纠正。


首先,家长要对孩子说谎抱有平常心。因为就像前面提到了,是人都会撒谎,这是一件很常见的事情,并不需要上纲上线,过分严肃的对待,尤其当谎言是善意的,或者是出于自我保护而非伤害他人的目的时。


许多人在小时候都会偷偷拿家里的钱,或者去什么地方而不希望父母知道,希望保有自己的隐私,大家在是小孩子的时候可能都会或多或少有这样的行为,这并不是一件道德败坏或者极端错误的行为,家长不必过分警觉,也不必过分惩罚或批评孩子。



 

其次,如果孩子出现撒谎和偷拿家里钱的行为,家长需要反思自己的行为,以及与孩子之间的关系。是否是自己在某方面过于严厉,没有理解和接纳孩子,让孩子对自己产生恐惧和不信任,担心被批评惩罚,因而采用这种偷偷摸摸的方式?当发现孩子撒谎时,家长要注意克制自己的情绪,心平气和的了解孩子的想法,鼓励孩子诚实的同时,改变自己的态度和做事的方式方法,让孩子感到对家长诚实是安全的,是更好的选择,这样孩子才会放弃说谎的方式。

 

第三,家长如果希望孩子诚实,就要努力做到以身作则,自己能够诚实勇敢的面对一些事情,承担责任,而不选择用谎言去回避和搪塞。这样孩子才能学到相似的行为。

 

最后一点,如果发现孩子用谎言来伤害他人,比如骗别的孩子的钱不还,伤害了其他人的切实利益,那家长就需要更加严肃的对待,设立明确的规则和界限,比如带着孩子去给受到欺骗和伤害的对象道歉,惩罚孩子承担家务,减少零花钱,让孩子引以为戒,学会为自己做错的事情付出相应的代价和承担责任。

 




更多精彩文章,戳链接回顾


当孩子哭闹时,你的做法或许在漠视孩子的情绪表达

我和孩子说同样的话、用同样的方法,为什么不管用?

这个哭完那个哭,二胎打架的日常,解药在这里

孩子的性别观念是怎么形成的?

本文来自果壳童学馆,欢迎转发,谢绝转载

合作请联系Kids@guokr.com

    您可能也对以下帖子感兴趣

    文章有问题?点此查看未经处理的缓存